Tips på coreträning. Kör 3 varv a 10 st per övning minst 3 ggr i veckan Veronica Havsstierna 4:28 11 years ago 13 539 Далее Скачать
Kör 45 sekunder per övning i tre varv 💯👊 #friskis #friskissvettis #core #coreträning #träningstips Friskis&Svettis 0:27 3 weeks ago 63 Далее Скачать
De 3 bästa kärnövningarna (att göra varje dag) HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio 11:45 1 year ago 1 114 920 Далее Скачать
Core Strength Workout för LÖPARE! Ingen utrustning, följ rutin! Sarah Place 14:31 3 years ago 186 302 Далее Скачать
PILATESBOLL – styrkepass med 10 övningar och extra corekrut Anna Jonasson 1:01 1 year ago 3 155 Далее Скачать
HEMMATRÄNING - Platt mage på 7 dagar - Träningsutmaning! HälsoSanna 5:36 2 years ago 201 878 Далее Скачать
Common Running Form Footstrike Mistakes! | Run Coaching Technique Tip by Sage Canaday Vo2maxProductions 0:23 1 year ago 4 815 917 Далее Скачать
3 Core Exercises for Runners 🏃♂️ 💪 Run Smarter with Brodie Sharpe | Physio 0:16 2 years ago 10 003 Далее Скачать
